尽管今年扬州入伏时间较往年稍晚，但备受市民关注的三伏贴已开贴。7月7日，记者来到扬州大学附属医院中医科探访时，不少市民已提前预约，等待贴敷。扬大附院中医科主治医师刘岱提醒，三伏贴虽好，但并非人人适用，需根据自身情况科学选择。

冬病夏治可选择贴敷三伏贴

“三伏贴源于中医‘冬病夏治’理论，利用夏季阳气最盛、人体毛孔张开的时机，将温热药物敷贴在特定穴位，通过经络传导温通阳气、驱散寒邪，从而预防和治疗冬季易发作的疾病。”刘岱介绍，三伏贴的药材多由生姜、白芥子、细辛等温热性药物组成，具有温经通络、散寒除湿的功效，贴敷后皮肤可能出现轻微发红、发热，属于正常反应。

据了解，今年三伏贴的贴敷时间将覆盖整个三伏天，市民可在每伏的任意一天前往贴敷，每次贴敷时间根据年龄和皮肤耐受度调整，成人一般为4—6小时，儿童缩短至1—2小时。一般来说，入伏前一周就开始贴三伏贴。

这些人群适合贴三伏贴

刘岱指出，三伏贴并非“万能贴”，其核心是针对“寒邪”引发的慢性疾病，以下几类人群尤其适合：

呼吸系统疾病患者：如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等，这类疾病多因肺气虚、寒气侵袭所致，三伏贴可通过温补肺气减少冬季复发。

关节肌肉疾病患者：如风湿性关节炎、颈椎病、腰腿痛等，中医认为“寒邪痹阻经络”是发病关键，三伏贴能散寒通络、缓解疼痛。

脾胃虚寒人群：表现为经常腹泻、腹胀、怕冷、吃生冷食物后不适，贴敷可温养脾胃、改善消化功能。

体质虚弱的儿童：儿童反复感冒、咳嗽、消化不良，且无明显热症表现时，可通过三伏贴增强免疫力。

“三伏贴的效果需要长期坚持，一般建议连续贴敷3年以上，同时配合日常健康习惯。”刘岱强调，贴敷期间应减少辛辣、油腻食物摄入，避免熬夜、过度劳累，平时可适当运动增强体质。

目前，市区多家医院已开启三伏贴预约服务，市民可携带病历前往咨询，由医生判断是否适合贴敷。

贴敷后注意这些细节

“三伏贴并非人人适合，盲目贴敷可能适得其反。”刘岱特别提醒，以下人群不建议贴敷：

热性体质人群：平时易上火、口干舌燥、便秘、口舌生疮者，贴敷温热药物可能加重内热，引发不适。

皮肤敏感或破损者：皮肤有湿疹、皮炎、伤口，或对贴敷药物过敏者，可能导致皮肤红肿、溃烂。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性、3岁以下婴幼儿，以及急性病发作期(如发热、咳嗽剧烈、关节红肿热痛)患者，需避免贴敷。

此外，贴敷后需注意护理：避免立即吹空调、吃生冷食物，贴敷部位不要沾水，若出现轻微瘙痒可轻轻拍打，若红肿、刺痛明显应及时取下并就医。