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扬州高血压患病率明显升高 高盐食物要少吃

百姓生活网 www.yzcn.net 2019-07-11 15:00:19  编辑: liuyao

这两天,网上一则“中国人死亡原因排名,头号杀手竟然是中风”的消息,令不少人“惊出冷汗”。记者从有关方面了解到,我市曾在2006年到2014年前后,在宝应、江都两地做过高发疾病取样,这两地高血压发病率呈明显上升趋势。扬州大学附属医院心内科副主任医师刘晨表示,“虽时隔5年,该调查报告数据仍有重要意义,高血压发病率仍在提高。”

网络热传

中国人死亡首要原因是中风

多家媒体转发了“中国人死亡原因排名”消息:“中国是全球中风发病风险最高的地方,其居民中风的风险率达到39.3%。同时,中国男性的中风发病风险也是全球男性中最高的,超过了41%。”

报道中特别提到,中风发病率高,很多研究都指出高钠摄入是重要因素,简单来说就是中国人盐吃多了。对此,刘晨表示认同,高盐与高血压的关系很明确,盐吃多了就有可能导致高血压,而高血压与中风关系也很大,“所以,盐吃多了真有可能导致中风。”

吃多少盐合宜?《中国居民膳食指南(2016)》建议,成年人每日摄入的盐应少于6克,但调查显示中国人实际摄入量约12.5克,是推荐量的两倍多。

看到这则消息,不少网友表示“惊出冷汗”,“最喜欢吃咸、辣、鲜味并重的烧烤,以后还能吃吗?”……

扬州调查

我市高血压患病率明显升高

刘晨透露,2017年发表的中文文献中,有一个我市有关部门在2006年到2014年所做的疾病调查数据,其中就有高血压和高盐食物的关系调查。

“从我市宝应、江都两个区域取样调查,受调查人数近万人。”刘晨告诉记者,2006年,这两个区域常住人口高血压发病率约是22.09%;到2014年,我市的高血压发病率已达34.01%。危险因素调查中,提到了高盐饮食,“虽没具体提到高盐究竟是多少量,但肯定超过建议摄入量6克。”

对人群中高盐饮食比例,调查人员也进行了统计。据介绍,2006年,城市27.11%,农村6.97%;2014年第二次调查,城市高盐饮食比例下降为19%,农村居民高盐摄入率则上升至16.68%。“尽管这个调查并不是很全面,但也从某种程度上反映了居民高盐饮食的变化以及由此带来的高血压疾病发病率的变化。”

“总体而言,我市高血压的患病率在明显升高。”身为一名心内科医生,刘晨能感受到高血压病人在逐年增多,由此带来的脑卒中,也就是中医所说的中风发病率也在升高。

专家说法

高盐食物要少吃

高血压就得认真治

高血压并不是很难发现的疾病,为什么最终导致中风、位列中国人死亡原因第一位?刘晨分析,主要是因为高血压知晓率、治疗率、达标率“三低”。

刘晨发现,近一半患者因为没有明显症状,不知道自己患有高血压,直到体检才发现,知晓率低。“剩下的一半人中知道自己患高血压,却也有相当多人不去治疗,正常140/90的血压达标率很低。”进行药物治疗的高压患者中,也只有15%的人能控制好血压,85%的人的血压不稳定。

市中医院心血管主任中医师王道成表示,除了遗传,行为、生活方式、心理因素影响着人们身体健康。卒中发病症状一级预防尤其重要,不要轻视发病症状,失去最佳救治时间。他建议,一定要在未发病前控制卒中病因、危险因素,防止或减少其发生,早筛查、干预、治疗,“总之,高盐食物要少吃,严格控制在每天6克以内,有了高血压就要治。”

来源:扬州晚报

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